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Les compulsions alimentaires : se libérer de la boulimie et de l'hyperphagie
Sylvie Batlle
- Jouvence
- 29 Octobre 2020
- 9782889533619
Du regret de ne pas ressembler à une poupée Barbie® au développement d'une obsession de la ligne et d'un comportement alimentaire nocif, il n'y a qu'un pas. La boulimie, maladie taboue dans notre société, relève plus d'un problème de mal-être que d'un problème de nourriture.
Ce livre permet de mieux comprendre le besoin compulsif de manger tout en proposant des méthodes thérapeutiques pour s'en sortir. L'important est déjà de sortir de l'isolement et d'apprendre à gérer ses émotions et contradictions (humaines !) autrement qu'en ayant recours à la nourriture.
Parce que vous méritez de vivre heureux(se) sans obsessions alimentaires, libérez-vous, là, tout de suite ! -
Du regret de ne pas ressembler à une poupée barbie au développement d'une obsession de la ligne et d'un comportement alimentaire nocif, il n'y a qu'un pas.
La boulimie, maladie taboue dans notre société, relève plus d'un problème de mal-être que d'un problème de nourriture. soucieuse d'apporter son soutien aux personnes qui en souffrent, l'auteur leur destine ce livre permettant de mieux comprendre le besoin compulsif de manger et proposant des méthodes thérapeutiques pour s'en sortir. vous souffrez de boulimie ? ne paniquez pas ! l'important est de sortir de l'isolement et cette expérience peut s'avérer être une aubaine de développement personnel : vous apprendrez à gérer autrement vos émotions et contradictions (humaines !) qu'en ayant recours à la nourriture, vous vous estimerez davantage et découvrirez de véritables trésors cachés en vous, notamment par le biais d'activités artistiques.
Parce que vous méritez de vivre heureux sans obsessions alimentaires, libérez-vous, là, tout de suite !.
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