Maux de dos, de tête, douleurs à l'épaule, au coude, au poignet, à la hanche, au genou ou encore à la cheville? Si vous cherchez en vain une solution à vos douleurs chroniques, elle se trouve peut-être dans ces pages ! Le traitement des points Trigger myofasciaux est une méthode naturelle simple et très efficace , qui repose sur des bases scientifiques, et vous aidera à coup sûr à vous débarrasser de la plupart de vos maux.
Grâce aux visuels montrant précisément où se situe chaque point , vous réussirez facilement à appliquer la méthode à tout moment de la journée et peu importe l'endroit où vous vous trouvez. Sur vous-même ou sur vos proches, vous allez faire des miracles !

Le jardin a de tous temps été porteur d'une symbolique forte. Dans toutes les civilisations, les grands textes sacrés ne nous invitent-ils pas, en effet, à cultiver notre jardin spirituel ? En se reliant à la nature et en la cultivant c'est aussi nous-mêmes que nous cultivons. Le jardin nous enseigne également une philosophie de vie, une sagesse et une spiritualité riches et fécondes.
En appliquant les métaphores du jardin à votre quotidien, vous allez apprendre à devenir les jardiniers de votre âme. Au programme, 5 grandes leçons de sagesse: pour récolter, il faut d'abord semer ; accepter de ne pas pouvoir tout contrôler ; être totalement présent à l'instant ; apprendre à se faire plaisir ; réaliser l'abondance.

A l'aube de sa vie d'adulte, la jeune Lila s'interroge sur les grands thèmes de l'existence : le bien, le mal, la souffrance, le sens de la vie, le rapport aux autres, l'amour, la mort, la destinée. Un jour, elle décide d'écrire à son ancien professeur de philosophie, dans l'espoir qu'il puisse l'aider à apaiser ses angoisses existentielles et apporter des réponses à son mal de vivre.
Le vieil homme va lui répondre sous la forme d'une lettre dans laquelle il lui propose une solution simple, efficace, originale et surprenante : accueillir et appliquer les fondements du développement personnel à partir de la sagesse des maximes latines, telles que Carpe Diem, Mémento mori ou Amor fati.

«Si vous voulez comprendre l'univers, pensez en terme d'énergie, de fréquence et de vibration » disait Nicolas Tesla. Dans ce livre, l'auteur vous guide pas pas pour développer votre ressenti cette énergie universelle , puis pour apprendre comment l'utiliser afin d'aider vos proches, vos patients ou vous-même. Malgré son apparente simplicité, cette technique de rééquilibrage énergétique est extroemement puissante et efficace pour soulager tant des maux physiques que des troubles psycho émotionnels, des addictions ou encore pour aider renforcer le systLme immunitaire. Familiarisez-vous également avec le clair ressenti, une technique étonnante qui vous permettra par exemple de sentir si un lieu, un aliment, voire une personne est énergétiquement bénéfiques pour vous.
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Si vous avez cherché en vain une solution à vos douleurs chroniques, elle se trouve peut-être dans ces pages ! En effet, vous découvrirez dans cet ouvrage qu'il existe une méthode naturelle simple et très efficace , reposant sur des bases scientifiques, pour en finir avec la plupart de vos maux : le traitement des points trigger myofasciaux.
Apprenez notamment à vous débarrasser de manière définitive des maux de dos, de tête, des douleurs à l'épaule, au coude, au poignet, à la hanche, au genou ou encore à la cheville. Le traitement des points trigger est facile à appliquer à tout moment et en tout lieu sur vous-même ou sur vos proches.

Le fameux « cap de la quarantaine » passé, vous avez parfois l'impression de manquer de souplesse, d'élasticité, vous avez plus de mal à récupérer après un effort et à vous lever le matin...
Rien d'alarmant, une pratique régulière de quelques exercices d'étirements deviendra votre atout santé !
Un rituel d'étirements musculaires peut en effet réduire vos problèmes de dos, vos maux de tête et autres douleurs d'épaule, de genou, de hanche... simplement en augmentant votre flexibilité. Vous retrouverez alors avec soulagement un corps sans douleurs, une meilleure posture, et plus d'élégance.
La pratique quotidienne de ces exercices bénéfiques à toutes les parties du corps vous permettra donc d'allonger vos muscles et d'assouplir vos tendons, de rééquilibrer votre corps et votre esprit, et surtout de préserver votre santé en vous maintenant en forme.
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En 1913 alors qu'il effectuait des fouilles archéologiques dans le désert du Negev, un professeur américain découvre un vieux manuscrit. Le texte en langue araméenne date du premier siècle après JC. Son contenu, écrit par une jeune femme vivant en Palestine, apporte un éclairage nouveau sur l'un des plus grands mystères de l'histoire de l'humanité. Il remet totalement en question les textes fondateurs des grandes religions monothéistes.

Le témoignage fascinant de cette jeune femme et son récit de sur l'un des mystères les plus sacrés ont rapidement inquiété les autorités religieuses. Si bien que le manuscrit repose désormais dans les caves du Vatican. Heureusement, une copie est venue jusqu'à nous ! Puisse sa lecture vous inspirer et éclairer votre chemin.

Qui n'a jamais été témoin de ces coïncidences mystérieuses , de ces curieux hasards, de ces clins d'oeil du destin qui sont venus apporter une solution inattendue ou qui ont permis de découvrir quelque chose de nouveau sans l'avoir anticipé ? Bien souvent une rencontre imprévue, un contretemps, un événement non planifié ont changé des vies tant sur un plan personnel que collectif.
Savez-vous par exemple que de nombreuses découvertes majeures ont vu le jour de façon totalement accidentelle ? Ce phénomène porte un nom: serendipity. Si le terme désigne essentiellement une découverte heureuse faite par chance ou par accident, il définit également la propension qu'ont certaines personnes à découvrir par hasard des choses surprenantes ou des solutions heureuses. Dans cet ouvrage, vous apprendrez à développer l'état d'esprit et l'attitude qui vous aideront à manifester de tels événements dans votre vie.
Vous découvrirez également plusieurs exemples de serendipity issus de l'histoire et de la science. Découvrez sans plus attendre un concept fascinant susceptible de révolutionner votre existence. Bienvenue dans le monde de serendipity! Un véritable petit livre porte-bonheur !
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« Il faut cultiver notre jardin ». Cette fameuse phrase de Voltaire trouve un écho particulièrement puissant aujourd'hui où nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers la terre en réaction aux excès de la vie moderne.
Jardins réels ou jardins symboliques, ces lieux de paix et de calme où l'on défriche, où l'on plante et où l'on récolte nous permettent de reprendre contact avec le coeur même de la vie, avec ses cycles et ses mystères. Mais le jardin nous enseigne également une philosophie de vie, une sagesse et une spiritualité riches et fécondes que vous allez découvrir dans ce livre original.
En appliquant les métaphores du jardin à votre quotidien vous allez apprendre à devenir les jardiniers de votre âme.
Ces petites leçons de sagesse simples à mettre en pratique sont néanmoins très puissantes.
Elles vous invitent à cultiver votre existence comme l'on cultive un jardin.
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