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Vie pratique & Loisirs
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Faire face à la boulimie : Une démarche efficace pour guérir
Alain Perroud
- Retz
- Faire Face
- 4 Avril 2024
- 9782725645223
Cet ouvrage permet aux personnes souffrant de boulimie et de crises d'hyperphagie de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives.
La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture.
Ces crises récurrentes s'accompagnent de conséquences physiques (aggravées par les vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter.
Conçu comme un véritable guide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour :
reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ;
établir sa motivation pour se soigner ;
construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ;
mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison.
Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons :
pour s'informer et comprendre ;
de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ;
avec l'aide de son médecin généraliste ;
en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives,
ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe. -
La beauté à quel prix ? Les questions à se poser avant de transformer son corps
Sandrine Perroud, Alain Perroud
- FAVRE
- 5 Juin 2006
- 9782828908966
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Anorexie, boulimie et obésité ont un impact de plus en plus inquiétant sur la santé publique autant que sur la qualité de vie des gens qui en souffrent.
Découverts récemment, ces troubles de l'alimentation sont en dramatique progression dans nos sociétés occidentales. Une jeune fille sur deux est insatisfaite de la forme de son corps ou de sa silhouette. La plupart d'entre elles tentent des régimes inutiles et, de surcroît, dangereux, et beaucoup finissent par se laisser prendre dans le cercle vicieux de l'anorexie et de la boulimie. La raison principale de cette inflation: l'incroyable pression médiatique.
L'image que les adolescentes ont de leur corps est totalement perturbée. Le bonheur ne semble possible que pour les individus les plus minces. A l'inverse, être gros est un signe de négligence. Un livre conçu avant tout pour aider les parents à aider leurs enfants. L'entourage des malades est très important, il faut le soutenir et lui expliquer simplement ce qui ce passe dans leurs têtes, d'ou proviennent ces troubles des conduites alimentaires et comment lutter contre ces pulsions destructrices.
Car face à ces comportements inquiétants et d'apparence illogique, des parents mal renseignés peuvent avoir des réactions péjoratives et aggraver, malgré eux, les difficultés de leur enfant.
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Savoir traiter la boulimie avec les TCC
Alain Perroud
- Retz
- Savoir-Faire Psy
- 22 Avril 2010
- 9782725629612
Le manuel du thérapeute pour traiter la boulimie avec les TCC, à utiliser avec l'ouvrage " Faire face à la boulimie " (destiné au patient) afin de travailler de façon complémentaire et efficace.
Ce manuel est destiné aux professionnels de santé qui souhaitent apporter de l'aide aux personnes souffrant de boulimie. Inspiré des techniques issues des thérapies comportementales et cognitives, il tient compte des avancées récentes dans ce domaine. La démarche de soins y est détaillée avec l'intention de donner au praticien le maximum d'outils pertinents.
La première partie du manuel fait le point sur la définition de la boulimie, les diagnostics différentiels et l'efficacité des TTC dans le traitement d'une maladie souvent chronique. Elle explicite des notions d'épidémiologie indispensables pour bien comprendre ses origines et guider le thérapeute (facteurs biologiques, sociaux, familiaux, personnels, facteurs de déclenchement...).
La deuxième partie de cet ouvrage s'attache ainsi à détailler les différentes étapes de la thérapie. Sont décrits les " outils " permettant au thérapeute de travailler avec son patient pour résoudre les problèmes posés.
Enfin, une dernière partie s'attache au choix du bon format de thérapie (thérapie individuelle, ou de groupe, hospitalisation...), aux méthodes de soins complémentaires, ainsi qu'à quelques cas particuliers (l'hyperphagie boulimique, les troubles associés, etc.).
Le plus : ressources gratuites téléchargeables, à savoir,
un tableur permettant de vérifier l'Indice de Masse Corporelle (IMC) du patient, de suivre sa courbe de poids, de calculer aisément son poids d'équilibre et d'explorer plusieurs autres dimensions psychopathologiques importantes afin d'affiner le projet de soins ;
un guide des entretiens, un graphique représentant l'évolution de la maladie ;
différents documents imprimables (un tableau motivationnel, des fiches d'auto-observation alimentaire, un bilan hebdomadaire, des questionnaires, des listes d'activités alternatives, etc.).
