Les mécanismes, la thérapie et tout ce qui peut vous aider à surmonter les troubles de l'alimentation.
Quand le rapport à la nourriture devient obsessionnel et que tout le quotidien s'organise autour du poids, on parle de " troubles des conduites alimentaires " ou TCA. C'est à la fois une grande souffrance psychique et un danger pour la santé.
Cette BD permet de dédramatiser l'alimentation et d'apprendre à guérir. Kim, Lilou et Natacha sont les héroïnes de ce combat contre l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie. On les suit pas à pas, dans leur vie, puis dans le cabinet du docteur Perroud.
On découvre une nouvelle façon de soigner, à la lumière de la science, loin des idées reçues. On travaille avec l'aide de l'entourage, grâce à des outils corporels, comportementaux et cognitifs pour sortir de ce piège qui concerne près d'un million de personnes en France. Lire la suite Fermer

Installée à Paris,
Mélanie Hennebique est journaliste et collabore avec plusieurs médias à l'image de Vanity Fair, Marie Claire, Femme Actuelle, Slate, entre autres, spécialisée dans les sujets liés au corps, à la santé mentale et à la psychologie.

Trouvez rapidement la réponse à toutes vos questions !
Les troubles des conduites alimentaires sont des maladies mentales complexes associant facteurs psychologiques et biologiques. Elles requièrent, de la part des soignants (généralistes, psychiatres, diététiciens et nutritionnistes), des compétences étendues en psychopathologie, en nutrition ou encore en physiologie. Résolument pratique, cet ouvrage vise à fournir des réponses concrètes à toutes les questions que se posent ces professionnels dans leur pratique quotidienne face à ces pathologies allant de l'anorexie mentale à la boulimie, en passant par l'accès hyperphagique.

Ce livre aborde :

Les bases théoriques (prévalence, facteurs de risque, notions de physiologie et de nutrition) ;
L'axe clinique faisant état des nosographies actuelles ;
Les outils d'évaluation, de diagnostic et de suivi ;
La thérapie comportementale et cognitive et d'autres approches thérapeutiques alternatives ;
Les situations mettant le soignant en difficulté : crises, blocages, relation avec les proches...


Les + en ligne : 

Programme F50 d'évaluation et suivi
Fiche d'auto-observation alimentaire
Programme de contingences Lire la suite Fermer

Cet ouvrage permet aux personnes souffrant de boulimie et de crises d'hyperphagie de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives.
La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture.
Ces crises récurrentes s'accompagnent de conséquences physiques (aggravées par les vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter.

Conçu comme un véritable guide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour :
reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ;
établir sa motivation pour se soigner ;
construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ;
mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison.

Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons :
pour s'informer et comprendre ;
de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ;
avec l'aide de son médecin généraliste ;
en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives,
ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe. Lire la suite Fermer

L'anorexie mentale, maladie fréquente débutant le plus souvent à l'adolescence, se caractérise par une perte de poids très importante, souvent à la suite d'un régime alimentaire.
Sa progression ces dernières années est en partie liée à l'image idéale de minceur véhiculée par les médias et la mode. cette maladie altère sévèrement le fonctionnement de l'organisme en provoquant une décalcification osseuse, par exemple, mais aussi en réduisant les capacités intellectuelles et émotionnelles au point de compromettre durablement toute vie sociale et affective. elle modifie, en outre, profondément la personnalité des patients qui en souffrent.
Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes anorexiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. conçu comme un véritable guide, cet ouvrage donne toutes les clés pour : reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ; établir sa motivation pour se soigner ; construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; mettre en oeuvre les différentes étapes vers la guérison.
Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : pour s'informer et comprendre ; de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ; avec l'aide de son médecin généraliste ; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe.
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Anorexie, boulimie et obésité ont un impact de plus en plus inquiétant sur la santé publique autant que sur la qualité de vie des gens qui en souffrent.
Découverts récemment, ces troubles de l'alimentation sont en dramatique progression dans nos sociétés occidentales. Une jeune fille sur deux est insatisfaite de la forme de son corps ou de sa silhouette. La plupart d'entre elles tentent des régimes inutiles et, de surcroît, dangereux, et beaucoup finissent par se laisser prendre dans le cercle vicieux de l'anorexie et de la boulimie. La raison principale de cette inflation: l'incroyable pression médiatique.
L'image que les adolescentes ont de leur corps est totalement perturbée. Le bonheur ne semble possible que pour les individus les plus minces. A l'inverse, être gros est un signe de négligence. Un livre conçu avant tout pour aider les parents à aider leurs enfants. L'entourage des malades est très important, il faut le soutenir et lui expliquer simplement ce qui ce passe dans leurs têtes, d'ou proviennent ces troubles des conduites alimentaires et comment lutter contre ces pulsions destructrices.
Car face à ces comportements inquiétants et d'apparence illogique, des parents mal renseignés peuvent avoir des réactions péjoratives et aggraver, malgré eux, les difficultés de leur enfant.
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Le manuel du thérapeute pour traiter la boulimie avec les TCC, à utiliser avec l'ouvrage " Faire face à la boulimie " (destiné au patient) afin de travailler de façon complémentaire et efficace.
Ce manuel est destiné aux professionnels de santé qui souhaitent apporter de l'aide aux personnes souffrant de boulimie. Inspiré des techniques issues des thérapies comportementales et cognitives, il tient compte des avancées récentes dans ce domaine. La démarche de soins y est détaillée avec l'intention de donner au praticien le maximum d'outils pertinents.
La première partie du manuel fait le point sur la définition de la boulimie, les diagnostics différentiels et l'efficacité des TTC dans le traitement d'une maladie souvent chronique. Elle explicite des notions d'épidémiologie indispensables pour bien comprendre ses origines et guider le thérapeute (facteurs biologiques, sociaux, familiaux, personnels, facteurs de déclenchement...).
La deuxième partie de cet ouvrage s'attache ainsi à détailler les différentes étapes de la thérapie. Sont décrits les " outils " permettant au thérapeute de travailler avec son patient pour résoudre les problèmes posés.
Enfin, une dernière partie s'attache au choix du bon format de thérapie (thérapie individuelle, ou de groupe, hospitalisation...), aux méthodes de soins complémentaires, ainsi qu'à quelques cas particuliers (l'hyperphagie boulimique, les troubles associés, etc.).


Le plus : ressources gratuites téléchargeables, à savoir,

un tableur permettant de vérifier l'Indice de Masse Corporelle (IMC) du patient, de suivre sa courbe de poids, de calculer aisément son poids d'équilibre et d'explorer plusieurs autres dimensions psychopathologiques importantes afin d'affiner le projet de soins ;
un guide des entretiens, un graphique représentant l'évolution de la maladie ;
différents documents imprimables (un tableau motivationnel, des fiches d'auto-observation alimentaire, un bilan hebdomadaire, des questionnaires, des listes d'activités alternatives, etc.). Lire la suite Fermer

Ce cahier propose :
Des fiches-méthode pour apprendre à résoudre pas à pas un problème, des rappels de toutes les notions du programme de maths, des conseils pour attirer son attention sur les points difficiles, des exercices pour se préparer à la résolution de problèmes, les corrigés de tous les exercices et problèmes.
+ Pour les parents : des conseils pour aider l'enfant à acquérir de bonnes habitudes.

Ce cahier propose :
Des fiches-méthode pour apprendre à résoudre pas à pas un problème, des rappels de toutes les notions du programme de maths, des conseils pour attirer son attention sur les points difficiles, des exercices pour se préparer à la résolution de problèmes, les corrigés de tous les exercices et problèmes.
+ Pour les parents : des conseils pour aider l'enfant à acquérir de bonnes habitudes.