Filtrer
Rayons
- Vie pratique & Loisirs (1428)
- Sciences & Techniques (554)
- Religion & Esotérisme (157)
- Sciences humaines & sociales (82)
- Littérature (36)
- Entreprise, économie & droit (23)
- Jeunesse (20)
- Bandes dessinées / Comics / Mangas (9)
- Tourisme & Voyages (5)
- Merchandising (5)
- Parascolaire (3)
- Scolaire (1)
- Arts et spectacles (1)
Éditeurs
Prix
Jouvence
-
Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
Miguel Ruiz
- Éditions Jouvence
- Poche
- 21 Août 2024
- 9782889539215
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le « rêve de la planète », basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques. Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun. « Le livre de Don Miguel Ruiz trace un chemin vers l'illumination et la liberté ». Deepak Chopra, auteur des « Sept lois spirituelles du succès » « Dans la tradition de Castaneda, Ruiz distille la sagesse essentielle des Toltèques, exprimant avec clarté et de façon impeccable ce que signifie vivre comme des guerriers pacifiques dans le monde moderne, pour les hommes comme pour les femmes. » Dan Millman, auteur du « Guerrier Pacifique ».
-
Le 5ème accord toltèque ; la voie de la maîtrise de soi
José Ruiz, Miguel Ruiz
- Éditions Jouvence
- Poche
- 18 Août 2020
- 9782889533732
« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » Don Miguel Ruiz.
Le succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu'il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisant les milliers d'accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, autrui et la vie elle-même ?
Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : le Cinquième Accord toltèque.
Bien que composé de mots, sa signification et son intention dépassent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s'agit de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l'acceptation totale des autres, tels qu'ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel. -
La maîtrise de l'amour : apprendre l'art des relations
Don Miguel Ruiz
- Éditions Jouvence
- Poche
- 9 Mars 2022
- 9782889535958
« Votre bonheur ne peut venir que de l'intérieur et il est le fruit de votre amour. Lorsque vous êtes conscient que le bonheur est le résultat de votre propre amour, vous découvrez la plus grande maîtrise des Toltèques : la Maîtrise de l'Amour. » Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations. À l'aide d'histoires et d'allégories puissantes, pour donner vie à son message, le célèbre maître spirituel nous indique comment guérir nos blessures émotionnelles , comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de naissance, ainsi que l'esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d'amour.
Les plus :
- Nouvelle édition d'un best-seller : 190'000 ex. vendus.
- Don Miguel Ruiz, l'auteur des Quatre accords toltèques aux 2,5 millions de lecteurs francophones.
- Puissant écho avec le tome 2 de «L'École des Mystères» sur l'amour inconditionnel (Éros, parution en février 2022) . -
Prières et méditations pour s'ouvrir à l'amour et au bonheur
Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Éditions Jouvence
- Poche
- 14 Août 2025
- 9782889840182
Laissez-vous guider par la sagesse de Don Miguel Ruiz et ouvrez votre coeur à la puissance des prières et méditations.
« Quand nous prions, nous utilisons notre voix humaine, mais nous l'alignons sur la voix de notre coeur, et c'est cela qui rend la prière si puissante. »
Don Miguel Ruiz
Et si la clé du bonheur résidait dans notre capacité à nous ouvrir à l'amour ? Dans cet ouvrage inspirant, don Miguel Ruiz vous invite à une profonde transformation intérieure à travers l'expérience de la prière et de la méditation.
Chaque page est une invitation à entrer en contact avec vous-même et avec l'univers, à cultiver la gratitude, le pardon et la sérénité. En explorant des thèmes essentiels tels que l'amour, la vérité ou le silence, ce livre vous guide sur le chemin de l'éveil et vous conduit à la paix intérieure, la joie intense, et même l'état de grâce. -
Ho'oponopono : le secret des guérisseurs hawaiens
Luc Bodin
- Éditions Jouvence
- Poche
- 22 Juin 2021
- 9782889535057
Ho'oponopono nous fait comprendre que tout ce qui arrive dans notre vie n'est que la conséquence de mémoires et de programmes inconscients qui sont en n ous et qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances. En nettoyant ces mémoires erronées grâce à Ho'oponopono, les problèmes se transforment en leviers favorables à notre évolution et nous réintégrons ainsi notre véritable identité. Ho'oponopono nous montre également que nous sommes tous reliés et unis par le lien de l'amour . Ce message, Ho'oponopono nous invite à l'expérimenter dans notre quotidien. Il nous propose une nouvelle façon d'être dans l a vie où le plus important est de développer sa Paix intérieure. Elle va alors se répandre autour de nous et apportera le changement que nous souhaitons dans le monde qui nous entoure.
Les plus: - Evenement : modernisation totale et mise à jour d'un best seller incontournable - Réédition d'un ouvrage référence écoulé à près de 312'000 ex. - Nouvelle charte graphique avec une illustratrice de talent : Victoria Roussel -
Les quatre accords toltèques transmis à mon enfant : une histoire illustrée et des activités pratiques
Olivier Clerc, Mélissa Monnier
- Éditions Jouvence
- Poche
- 12 Avril 2023
- 9782889537396
Vous aimeriez donner des outils à votre enfant pour qu'il vive ses relations de manière positive et harmonieuse ? Vous désirez l'aider à pratiquer une parole impeccable, à ne pas faire de suppositions, à aligner ses paroles avec ses actions et à tirer le meilleur de lui-même ?
Vous trouverez dans cet ouvrage une partie dédiée aux quatre accords toltèques et à la parentalité positive et bienveillante, le conte issu du célèbre dessin animé de Mélissa Monnier Chevalier des temps modernes ( visionné plus de 500'000 fois ) et des ateliers créatifs pour une mise en pratique innovante et ludique. Ce livre changera peut-être la vie de vos enfants, comme ce fut le cas pour les 2,5 millions de lecteurs des Quatre Accords toltèques . -
La communication non-violente au quotidien
Marshall B. Rosenberg
- Éditions Jouvence
- Pratiques
- 18 Janvier 2023
- 9782889537051
Communiquer, nous le faisons tous constamment. Cependant, peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d'une communication réellement respectueuse de soi et de l'autre.
Dans ce livre, Marshall B. Rosenberg propose une méthode qui permet en toutes circonstances d'accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes, mais aussi et surtout le respect de nos différences mutuelles.
Grâce à la méthode décrite au fil des pages, apprenez à entretenir la fluidité de vos communications et goûtez pleinement à la magie de la bienveillance ! -
Mille questions à mon gynéco : Des réponses sans tabou
Olivier Marpeau
- Éditions Jouvence
- 31 Octobre 2023
- 9782889538393
Vous avez toujours mille questions à poser à votre gynéco, mais le temps vous manque ? Ou bien vous n'osez pas les formuler ? Pas de panique ! @Mon.Gynéco, le Dr Olivier Marpeau, est là pour y répondre !
Il est normal de souffrir pendant ses règles, fake news !
Le papillomavirus, quand on l'a, c'est pour la vie, fake news !
Dans l'esprit de ses vidéos « Question de ma meuf », @Mon.Gynéco dézingue les idées reçues sur la santé féminine, vous rassure et vous guide. Tous les sujets y passent : la fertilité, la contraception, l'IVG, la ménopause, l'endométriose, le SOPK, les IST, le cancer du sein, etc. @Mon.Gynéco rend claires et limpides les informations scientifiques qui pourraient vous rebuter.
Un livre à mettre entre les mains de toutes les femmes et de tous les hommes pour obtenir des réponses fiables et sans réserve sur la santé féminine. -
Mes séances express sur chaise : yoga et gym douce à la maison et au bureau
Jacques Choque
- Éditions Jouvence
- Pratiques
- 13 Janvier 2026
- 9782889840564
Et si tout ce dont vous aviez besoin pour retrouver votre forme était une chaise ?
Pas besoin de tapis ni de tenue spéciale : une simple chaise suffit pour retrouver la forme et éliminer les douleurs corporelles ! Que vous soyez à la maison, au bureau ou en déplacement, ce livre vous propose des exercices simples et accessibles à tous pour renforcer votre dos et vos abdos, améliorer votre souplesse et apaiser votre mental.
Inspirés du yoga et de la gymnastique douce, ces mouvements vous aideront à vous détendre, à respirer pleinement et à rester en forme tout au long de la journée. Chaque exercice est décrit et illustré pas à pas pour une pratique agréable, sécurisée et efficace. Il ne vous reste plus qu'à vous asseoir... et à vous lancer ! -
La Sorcière qui ratait tout
Jessica Mazelle, Delphine Balme
- Éditions Jouvence
- Les P'Tits Jouvence
- 19 Mars 2026
- 9782889840731
Le nouvel album de l'institutrice et de l'illustratrice adorées des enfants
Natty n'a jamais été une sorcière très douée.
Potion renversée, baguette cassée, chute de balai...
Ce n'est pas pour rien si, à l'école de sorcellerie,
les autres sorcières l'ont surnommée
« Abracadarata, celle qui tout rata ».
Après bien des échecs, la sorcière part s'installer seule, au fond de la forêt. Jusqu'au jour où
une petite fille pas comme les autres vient
à sa rencontre...
Et si rater, c'était réussir autrement ? -
En finir avec le cauchemar des insomnies : Votre programme en 6 semaines
Catherine Paquet
- Éditions Jouvence
- 2 Avril 2026
- 9782889840854
Adieu insomnies, bonjour sommeil réparateur !
Vous la connaissez cette petite roue dans la tête qui mouline sans s'arrêter alors que vous aimeriez dormir ? Vous vous tournez dans le lit, vous essayez de lire, vous scrollez sur votre smartphone, vous appréhendez la journée à venir...
Pour mettre fin aux insomnies, Catherine Paquet vous propose :
sa méthode éprouvée et approuvée en 6 semaines ;
5 audios d'hypnose inédits ;
un carnet de sommeil en ligne pour vous accompagner vers un nouvel équilibre de vie.
Pas à pas, vous apprendrez à tenir un journal de sommeil, à créer un environnement propice à l'endormissement, à élaborer une routine efficace et même à mettre entre parenthèses vos préoccupations grâce aux techniques qui vous seront enseignées. Qu'attendez-vous de plus pour placer votre sommeil en haut de vos priorités ? -
Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Christel Petitcollin
- Éditions Jouvence
- Poche
- 13 Juin 2025
- 9782889539918
C'est quand on arrête de porter ce qui n'est pas à nous que les choses changent enfin !
À chaque rencontre qui se solde par une déception, une frustration ou un conflit, il y a fort à parier que vous avez été entraîné dans un jeu psychologique de triangle. Les protagonistes de vos difficultés relationnelles s'incarnent en des figures typiques que vous pouvez apprendre à repérer : la Victime, le Bourreau et le Sauveur.
La Victime est innocente et impuissante, tourmentée par les mots cruels du Bourreau qui cherche à évacuer sa frustration. Puis apparaît le Sauveur, qui exerce son pouvoir protecteur, mais aussi culpabilisant et infantilisant. Selon ce schéma, chacun est amené à jouer un rôle, qui peut évoluer en fonction des situations et des autres protagonistes. Grâce à ce livre, vous aurez en main toutes les clés pour désamorcer ces jeux complexes et reprendre le contrôle de votre vie. -
Le Grand Livre de médecine traditionnelle européenne : Santé naturelle : renouer avec le savoir ancestral de nos terres
Camille Pelloux
- Éditions Jouvence
- Manuels
- 2 Avril 2026
- 9782889840793
Médecine naturelle : et si on arrêtait de chercher ailleurs ?
-
L'art de jeûner : Manuel du jeûne thérapeutique Buchinger
Françoise Wilhelmi de Toledo
- Éditions Jouvence
- Manuels
- 19 Février 2026
- 9782889840663
La méthode Buchinger : jeûner, avec un médecin, en toute sécurité !
-
Pète un coup : L'art subtil de lâcher prise
Marianne Leenart
- Éditions Jouvence
- 26 Mars 2026
- 9782889840786
Un livre qui ne manque pas d'air, pour remettre du souffle dans nos vies !
-
Bons sucres & mauvais sucres pour votre santé
Christopher Vasey
- Éditions Jouvence
- Jouvence Santé
- 19 Mars 2026
- 9782889840809
Sucre : comment distinguer le poison du carburant ?
Présent partout, le sucre est devenu un réflexe quotidien. Pourtant, tous les sucres ne sont pas égaux. Certains soutiennent l'énergie et la santé, d'autres dérèglent le corps et le mental, jusqu'à créer une véritable dépendance.
Dans cet ouvrage, Christopher Vasey explique simplement pourquoi les sucres raffi nés, massivement consommés aujourd'hui, sont liés au surpoids, au diabète, aux caries... mais aussi à la fatigue persistante, aux variations d'humeur, à l'anxiété et au manque d'élan vital.
À l'inverse, il montre comment revenir à des sucres naturels permet de retrouver un équilibre durable. Accessible, concret et sans dogmatisme, ce livre donne les clés pour comprendre les mécanismes de l'addiction au sucre et amorcer des changements réalistes, adaptés à la vie moderne. Pas pour tout supprimer, mais pour mieux choisir. Un guide essentiel pour reprendre le pouvoir sur son alimentation, retrouver énergie, clarté mentale et bien-être au quotidien. -
10 minutes par jour pour penser moins et mieux : Ma, une méthode de transformation intérieure en provenance du Japon
David Perroud
- Éditions Jouvence
- 13 Janvier 2026
- 9782889840601
Entre votre stress et votre paix intérieure, il existe un espace. Ce carnet, unique en son genre, vous apprend à l'habiter.
Des milliers de pensées par jour encombrent votre esprit.
La plupart sont anxiogènes et répétitives.
10 minutes quotidiennes suffisent à transformer ce chaos mental en sérénité durable.
Ce journal, basé sur les dernières découvertes en neuroplasticité et sur l'art japonais du Ma, vous guide jour après jour vers cette métamorphose intérieure.
Dans 66 jours, votre agitation mentale ne sera plus qu'un lointain souvenir. -
Au creux de nos manques : Explorer ses deuils à travers les blessures émotionnelles
Hélène Mathet-Faure
- Éditions Jouvence
- 5 Mars 2026
- 9782889840762
Un ouvrage essentiel pour apprivoiser tous les deuils de la vie et mieux se retrouver.
Et si nos deuils pouvaient devenir des portes vers la guérison et la transformation intérieure ?
À travers ce livre sensible et profondément humain, la psychologue Hélène Mathet-Faure nous invite à explorer le deuil non comme une fi n, mais comme un chemin de reconstruction. Un chantier thérapeutique s'ouvre alors à nous, à travers neuf vignettes cliniques donnant voix à autant de personnes. Chaque histoire, incarnant une blessure émotionnelle différente, devient le miroir de nos propres évolutions.
Au fi l de ces récits, une évidence se dessine : nos deuils sont toujours multiples et se font l'élastique entre le présent et le passé. Avec une plume douce et incarnée, l'autrice propose un accompagnement thérapeutique à la fois vivantiel, clinique et symbolique.
Un livre pour plonger dans nos manques, honorer nos blessures et retrouver en nous la force d'aimer -
Il suffit d'une cerise sur le gâteau
Cécilia Duminuco
- Éditions Jouvence
- Roman Bien-Etre
- 3 Octobre 2024
- 9782889539383
Alors qu'il ne lui reste plus que quelques mois à vivre, un grand-père va décider de renouer avec sa famille , qui s'est depuis longtemps fissurée. Il invite sa petite-fille, qu'il connaît à peine, à venir passer une semaine chez lui. Entre mystères et cuisine, Cerise et son grand-père vont s'apprivoiser et tisser un lien fort au fil des mets préparés ensemble. Une semaine durant, les deux protagonistes vont apprendre à se connaître, à vivre ensemble et à rattraper les années perdues. Une semaine émouvante pour laisser filer les fantômes et les regrets du passé, pour reprendre goût à la vie, mais surtout pour démêler secrets et histoires bien enfouies, le tout saupoudré de recettes alléchantes et d'un livre de cuisine magique. Un roman réconfortant aux douces odeurs d'épices et d'aromates , distillé d'un soupçon d'amour intergénérationnel, et saup .
-
Un jour, le bonheur est parti : le livre qui apaise le chagrin des enfants
Marik Flament, Viviane Seguy
- Éditions Jouvence
- Les P'Tits Jouvence
- 19 Février 2026
- 9782889840670
Un album lumineux, doux et poétique pour comprendre que le bonheur se cache dans les petites joies du quotidien
Un jour, le bonheur est parti.
Comme ça, sans rien dire, sans prévenir.
Il a fait ses valises, et hop ! il est parti.
En petite fille courageuse que je suis,
j'ai décidé de me lancer à sa recherche.
Avec Girafe, mon doudou, nous avons marché.
Longtemps.
Mais contrairement à ce que nous avions imaginé,
le bonheur n'était pas parti très loin.
Il était juste là, à côté de moi, autour de moi.
Il se cachait là où je ne l'attendais pas.
Une histoire douce et poétique nous rappelant
que les chagrins sont souvent passagers
et que la joie peut se trouver partout autour de soi. -
Un roman tendre et captivant sur la résilience et la magie des rencontres inattendues.
-
Les épinards préfèrent les agrumes plutôt que le thé vert : Ce que personne ne vous dit sur la cuisson et l'association des aliments
Nicolas Chauvat
- Éditions Jouvence
- 19 Février 2026
- 9782889840625
Libérez tout le potentiel de vos aliments grâce à l'art de la cuisson et des associations parfaites !
-
La Résilience : L'art de rebondir
Rosette Poletti
- Éditions Jouvence
- Pratiques
- 14 Août 2025
- 9782889840151
Faites de la résilience votre alliée pour transformer vos épreuves en forces.
Perte de travail, maladie, séparation, décès d'un être cher... la vie est pleine d'épreuves. Certaines nous ébranlent profondément, tandis que d'autres nous poussent à nous relever, plus forts. La résilience est cette capacité unique à rebondir face à l'adversité, à transformer les défis en tremplins.
Dans ce petit livre inspirant, Rosette Poletti nous invite à un nouvel éclairage : contrairement à ce que l'on pourrait penser, la résilience n'est pas un don réservé à quelques-uns, et nous en possédons, tous, les prémices à un certain degré.
Une communication de qualité, un sens profond des valeurs, une capacité à exprimer notre gratitude et à pardonner, ainsi qu'une pratique de l'instant présent... Voici les principales clés pour faire de la résilience votre alliée et développer l'art de rebondir ! -
10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : Cohérence cardiaque - Respiration diaphragmatique - Respiration complète - Kapalabhati - Nadi shodhana - Bhramari - Ujjayi - Respiration de circulation abdominale - Respiration en 4-4-6-2 -
Jean-Marie Defossez
- Éditions Jouvence
- Jouvence Santé
- 2 Avril 2026
- 9782889840922
Cohérence cardiaque, respiration ventrale, Kapalabhati... Le guide incontournable sur la respiration, salué par les médias et validé par la science.
Aujourd'hui, la science et la médecine le confirment : agir sur son souffle, c'est agir directement sur son système nerveux, son immunité, son énergie et son équilibre émotionnel. Dans cette nouvelle édition, Jean-Marie Defossez, biologiste et spécialiste de la respiration, s'appuie sur les découvertes récentes en physiologie et en neurosciences pour expliquer, avec clarté et rigueur, pourquoi et comment certaines respirations produisent des effets mesurables sur l'organisme.
À travers 10 protocoles simples, précis et accessibles à tous, il vous guide pas à pas pour réduire le stress, améliorer le sommeil, renforcer vos défenses naturelles, augmenter votre vitalité et soutenir votre santé au quotidien. Si vous êtes en quête de solutions naturelles, gratuites, efficaces et approuvées, ce livre peut tout changer.
Respirez profondément. Votre santé commence ici.
